闲白
Hey你好吗？我还好
读书笔记已经三周没更新了，上周做了一周年推送，上上周做了自我介绍。说起来也没花太多时间，平均一篇推送大概2h。我完全有时间推“读书笔记”的，而且按照“读书笔记”的初心，我也该每周更新，但是我没做到。我知道我该做，但是我没做到（摊手）
本来今天也不更新的，因为笔记攒的太多了，感觉抄不完，而且不知道写啥，本来是有两个选题的，但是感觉选题比较难就不想做。本来想放弃了，结果脑子里面突然蹦出来今天这个选题，想着说把笔记抄了但是不全抄完，然后写文案，大概凌晨两点多能推，结果有目共睹，很明显地失败了。
你说我每天没时间抄笔记吗，有的，确实有，但是我看完书以后懒得抄。然后之前说的两个选题是可以做的，把时间平摊到一周就好，但是我还是没做。
我很胖，特别胖，特别特别胖。除去审美这一因素之外，肥胖对身体确实不好，我不知道要减肥吗？当然知道，我能说出一长串肥胖的坏处，活得非常通透，但是我就是管不住自己的嘴，还懒得动。
马上要考试了，我知道我要刷题，我也知道平时要好好学习，我知道我能制定出一张合理的计划表，如果我按照它执行的话，成绩会有所提升，但是我还是做不到。去教室上自习，我要是不看手机，就会睡觉，不睡觉就发呆，就是不想学习。
我知道我应该做这些事情，但是我做不到，我自己会感觉自己很懦弱，很无力；我会恨我自己为什么你就是动不起来，处在这种状态的时候我都不敢照镜子，我怕看到自己那张毫无斗志的脸。
为什么呢，为什么我做不到？（接下来这个b[1]要开始剖析自己了）
1.不想努力因为努力很痛苦
哪个词汇量少得像熊猫一样的人愿意背那个破单词啊，背一遍还记不住，而且还有一堆没背；哪个胖子愿意去跑步[2]啊（反正我不愿意），没速度要求还好，有速度要求，那他爹的就是要命；谁愿意做读书笔记啊（我），麻烦得要死，老是搞出个巨难的选题然后不会做。DAMN。
2.害怕付出了还是失败
单词背完就忘了，重复了好几次也记不住，应该是方法的问题，但是我好像又没有改变的勇气；跑步，我今天想跑五圈，但是我跑到第三圈就累了，没达到目标我很挫败；读书笔记，说好了一周一更，但是没有做到，说好了要做出高质量的文章，但是没有几篇是满意的。
3.忽视更自律的人的作品
就拿来我做
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